Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κεφτεδάκια μελιτζάνας και πατάτας φούρνου

Πώς να φτιάξετε συνταγή για ψητές μελιτζάνες και πατατοκεφτέδες;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε τις μελιτζάνες σε μορφή λωρίδων, τις κόβουμε σε σχήμα κρίκους, τις αφήνουμε για λίγο σε αλμυρό νερό, τις πλένουμε και τις αφήνουμε στην άκρη.
- Αφού ξεφλουδίσουμε τις πατάτες, κόβουμε το σχήμα δαχτυλιδιού με τον ίδιο τρόπο και ετοιμάζουμε τα κεφτεδάκια.
- Προσθέτουμε τον κιμά, το τριμμένο κρεμμύδι, το αυγό, την τριμμένη φρυγανιά ή το μπαγιάτικο ψωμί και τα μπαχαρικά και ζυμώνουμε καλά και στη συνέχεια σχηματίζουμε κεφτεδάκια σε λεπτά.
- Αρχίζουμε να τακτοποιούμε τα λαχανικά μας, με τη βοήθεια του πινέλου που θα φτιάξουμε εδώ, απλώνουμε λάδι και από τις δύο πλευρές, μόνο στις μελιτζάνες.
- Στη συνέχεια τακτοποιούμε στο δίσκο μας πατάτες, κεφτεδάκια και μελιτζάνες με τη σειρά.
- Στα λαχανικά που έχουμε τακτοποιήσει ρίχνουμε τον πελτέ ντομάτας, τα μυρωδικά και το αλάτι ανακατεμένο με 2 ποτήρια νερό και μετά τα περιχύνουμε πάνω από τα λαχανικά.
- Στη συνέχεια το ψήνουμε καλά στο φούρνο στους 200 βαθμούς.
- Σημείωση: Μπορείτε να βρέξετε το χαρτί του ταψιού κάτω από τη βρύση, να το σφίξετε, να το απλώσετε στο ταψί και να μην καεί πολύ το εσωτερικό του.
- Τα τελευταία 20 λεπτά, μπορείτε να το πλησιάσετε στο μαγείρεμα, καλή όρεξη ????????♀️.
Συνταγή για κεφτέδες μελιτζάνας και πατάτας φούρνου με φωτογραφία







